Polacy bardzo często początek dnia zaczynają od wypicia kawy, której nie rzadko towarzyszy zapalenie papierosa. Czy można to nazwać zdrowym trybem życia? Z całą pewnością nie, a co gorsza, wielu naszych rodaków nie wyobraża sobie dodatkowo dnia bez wypicia piwa lub innego rodzaju alkoholu po powrocie do domu niby to w celach odprężenia i relaksu. Co powinno się jednak wiedzieć o szkodliwych dla zdrowia używkach, które tak powszechnie dostępne są w sklepach. Czytaj więcej o Niezdrowe używki i ich wpływ na nasze zdrowie …